Fysioterapi og trening

Gratis oppstartstime med personlig trener i Bodø

Personlig trening i Bodø Er du interessert i å bedre din fysiske og psykiske helse og trenger profesjonell veiledning? Treningsfysio.no tilbyr gratis konsultasjon med personlig trener i Bodø. Dette er en fantastisk sjanse til å ta det første skrittet mot en sunnere og mer aktiv livsstil. Hva kan du forvente av en gratiskonsultasjon? Under konsultasjonen vil du …

Gratis oppstartstime med personlig trener i Bodø Les mer »

dry needling bodø

Oversikt over vanlige behandlingstyper og teknikker brukt i fysioterapi

Oversikt over vanlige behandlingstyper og teknikker brukt i generell fysioterapi Fysioterapi er en helsetjeneste som tilbyr ulike behandlingsmetoder for å fremme og vedlikeholde fysisk og psykisk helse. Treningsfysio tilbyr vi et bredt spekter av behandlingsteknikker tilpasset individuelle behov. Denne artikkelen gir en grundig oversikt over noen av de mest brukte behandlingstjeneste vi tilbyr i Bodø. Okklusjonstrening …

Oversikt over vanlige behandlingstyper og teknikker brukt i fysioterapi Les mer »

Fysioterapi med og uten kommunal driftsavtale

Forskjellene mellom fysioterapi med og uten kommunal avtale Når man søker på fysioterapi i Bodø, står man ofte overfor valget mellom fysioterapeuter med kommunal avtale eller privatpraktiserende uten kommunal avtale. Tjenestene medfører både fordeler og ulemper. I denne artikkelen utforsker vi forskjellene for å hjelpe deg å ta et informert valg som passer best for dine …

Fysioterapi med og uten kommunal driftsavtale Les mer »

Behandling av ryggsmerter

Hva Er Ryggsmerter? Ryggsmerter utgjør en av de mest utbredte helseplagene blant befolkningen, hvor mellom 60-80% rapporterer å ha opplevd dette minst en gang. Innenfor et år opplever omtrent halvparten av oss ryggrelaterte smerter, og på ethvert tidspunkt kjenner 8-15% av befolkningen på ryggsmerte. Disse plagene klassifiseres som akutte når smertene vedvarer i mindre enn …

Behandling av ryggsmerter Les mer »

5 gode grunner til å velge hjemmefysioterapi i Bodø

Hjemmebasert fysioterapi i Bodø I en verden hvor helsen vår stadig utfordres av stillesittende livsstil, stress og økende forekomst av kroniske sykdommer, blir tilgjengeligheten og kvaliteten på fysioterapitjenester mer relevant enn noen gang. Hos Treningsfysio, lokalisert i Bodø, er vi dedikerte til å tilby personlig tilpassede fysioterapitjenester som møter dine unike behov. Her er fem …

5 gode grunner til å velge hjemmefysioterapi i Bodø Les mer »

7 Enkle Grep For Et Sunnere Kosthold og Vektnedgang i Bodø

I en travel hverdag kan det være utfordrende å opprettholde et sunt kosthold og en aktiv livsstil. Bodø som by har en stor fordel med flotte omgivelser rundt og nærhet til naturen. Dette innbyder til utendørsaktiviteter og muligheter som mange andre byer ikke har. Det er ikke alltids like lett å vite hva man kan …

7 Enkle Grep For Et Sunnere Kosthold og Vektnedgang i Bodø Les mer »

Fysioterapi og trening i Bodø

Treningsfysio: Fysioterapi og trening sentralt i Bodø Et nyoppstartet fysioterapitilbud sentralt i Bodø Treningsfysio/Karlsen fysioterapi befinner seg i kystbyen Bodø, en by kjent for sin storslåtte natur og fotballaget Bodø/Glimt. I hjertet av denne vakre byen, finner du klinikken som spesialiserer seg på trening og helse med fokus gjennom vitenskapelig baserte metoder og en personlig tilnærming. …

Fysioterapi og trening i Bodø Les mer »

5 gode grunner for å ta i bruk online fysioterapi

Hva er telefysioterapi/online fysioterapi? Denne behandlingsmetoden går under navnet Telefysioterapi (TPT) eller «online fysioterapi» på folkemunne. Andre ord som også brukes på tjenesten er blant annet «digital helseveiledning» og «digital helsekonsultasjon med fysioterapeut». Samme som online coaching gjennomføres det undersøkelse og behandling hjelp av telekommunikasjonsteknologi som video- og telefonsamtaler, som gjør at fysioterapeuter kan undersøke …

5 gode grunner for å ta i bruk online fysioterapi Les mer »