Fagartikler om smerte og trening

Skrevet av autorisert fysioterapeut. Artiklene oppgir kilder og oppdateres når forskningen endrer seg.

Start her

Tema Langvarige smerter Hva smerte er, hvorfor den varer og hva som hjelper. Samlet på ett sted. Les guiden Nettkurs Lev bedre med langvarige smerter Ti uker med smerteforståelse og trening kroppen tåler. Kurset starter 1. februar 2027. Se kurset

Nyeste artikler

Langvarige smerter

Hva er PRT, og hva kan du gjøre selv?

Pain Reprocessing Therapy har fått mye oppmerksomhet. Vi forklarer hva metoden går ut på, hva forskningen viser og hvilke prinsipper du kan bruke på egen hånd.

Henning Karlsen, fysioterapeut · 6 min lesing

Idrettsskader

Fagartikler om smerte og trening

Hva er PRT, og hva kan du gjøre selv?

Hamstringskade: slik trener du deg tilbake

Ryggsmerter: hva hjelper, og hva kan du gjøre selv?

Behandlingsmetoder i fysioterapi: hva sier forskningen?

Fysioterapi med og uten kommunal driftsavtale

Grønn resept: hva er det, og hvordan fungerer det i dag?

Kundehistorie: Elin Vanja, 70 år